Jedna z bardziej docenianych umiejętności, którą dziecko może opanować podczas treningu judo, jest umiejętność bezpiecznego upadania. Najprościej mówiąc, uczymy dzieci, jak podczas upadków chronić całe ciało, a przede wszystkim głowę przed urazem. Prowadzi to do wykształcenia odruchów, które mogą okazać się niezmiernie ważne w trudnych sytuacjach, z którymi każdy z nas może się zetknąć w codziennym życiu. Dopiero po opanowaniu padów wprowadzane zostają rzuty i walki szkoleniowe.