Judo dla dzieci
sport pełen wartości

Każdy z nas chciałby, aby jego dziecko rozwijało się harmonijnie i z uśmiechem na twarzy uczęszczało na dodatkowe zajęcia ruchowe. Jeśli szukacie dyscypliny, która bardzo korzystnie wpływa na ciało jaki umysł to świetnie trafiliście.

Poznaj naszą wizję

Judo jest to sport, w którym liczy się
zwinność i spryt, a nie siła i agresja.

Coraz częściej rodziców i lekarzy niepokoi zła kondycja fizyczna dzieci i młodzieży. Dzieci wybierają bierne spędzanie czasu przed komputerem, często połączone z niezdrowymi posiłkami i brakiem snu. Taki tryb życia może prowadzić do różnych dysfunkcji, którym staramy się przeciwdziałać. Ruch jest podstawą właściwego rozwoju młodego organizmu. Aktywność fizyczna wspomaga prawidłowy rozwój całego organizmu, zapobiega wadom postawy, wzmacnia odporność oraz stymuluje prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka. Podczas naszych treningów, będących połączeniem gier i zabaw ogólnorozwojowych z elementami judo, staramy się aby dzieci możliwie aktywnie spędziły czas. Początkowe treningi opierają się głównie na ćwiczeniach gimnastycznych, akrobatycznych i ćwiczeniach korygujących wady postawy. Z elementów judo wprowadzamy naukę prawidłowego i bezpiecznego padania, uczymy dzieci jak podczas upadków chronić całe ciało, a przede wszystkim głowę przed urazem. Prowadzi to do wykształcenia odruchów, które mogą okazać się niezmiernie ważne w trudnych sytuacjach, z którymi każdy z nas, niestety może się zetknąć.
Po paru miesiącach, w zależności od poziomu ćwiczących wprowadzamy więcej elementów typowego treningu judo, uczymy dzieci rzutów i elementów samoobrony. Ćwiczenia odbywają się głównie w formie zabawy, ale są tak dobrane, aby poprawić sprawność fizyczną dzieci. Dodatkowym aspektem jest wprowadzenie elementów rywalizacji, co wzmacnia psychicznie, uczy koleżeństwa, współzawodnictwa, uczciwości, i przestrzegania zasad fair-play. Jako trenerzy zwracamy uwagę na kulturę osobistą, punktualność, próbujemy wpajać prawidłowe nawyki żywieniowe i propagować zdrowy tryb życia. Zapraszając na nasze zajęcia pragniemy podkreślić, że judo, które jest sportem olimpijskim nie przypomina stereo-typowego sportu walki. W judo nie ma uderzeń, kopnięć, a zasady walki są ściśle ujęte przepisami. Jest to sport, w którym liczy się zwinność i spryt a nie siła i agresja. Również lekarze i psychologowie rekomendują judo, podkreślając, że jest to sport rozwijający harmonijnie wszystkie grupy mieści, dodający pewności siebie i uczący asertywności a jednocześnie pozwalający doskonalić się w indywidualnym tempie, bez konieczności rozpoczęcia typowo zawodniczych treningów.

Jak wyglądają nasze treningi

Charakter naszych zajęć dopasowany jest do poziomu sprawności fizycznej, wieku i możliwości dzieci. Już od 4 roku życia.

Charakter naszych zajęć dopasowany jest do
poziomu sprawności fizycznej, wieku
i możliwości dzieci. Już od 4 roku życia.

Każdy z nas chciałby, aby jego dziecko rozwijało się harmonijnie i z uśmiechem na twarzy uczęszczało na dodatkowe zajęcia ruchowe. Jeśli szukacie dyscypliny, która bardzo korzystnie wpływa na ciało jaki umysł to świetnie trafiliście. Judo jest idealnym wyborem dla Twojego dziecka. Dowiedz się więcej o korzyściach płynących z zajęć w naszym klubie.

Małymi kroczkami

Charakter naszych zajęć dopasowany jest do poziomu sprawności fizycznej, wieku i możliwości dzieci. Wszystkie ćwiczenia są tak dobrane aby stworzyć fundamenty sprawnościowe i przygotować dzieci do wykonywania coraz bardziej profesjonalnych i specjalistycznych zadań.

Stopnie do sukcesu

Cała przygoda poznawania nowych gier, zabaw, ćwiczeń, padów oraz rzutów połączona jest z egzaminami na wyższe stopnie. Po opanowaniu danego materiału dzieci mają możliwość przystąpienia i zdania na wyższy kolor pasa

Treningi zaawansowane

Po ogólno-fizycznym wzmocnieniu przychodzi czas na naukę padów. Uczymy jak należy zachować się w momencie upadku tak aby uchronić się przed kontuzją. Jest to niezbędny etap, którego zadaniem jest przygotowanie do nauki rzutów. W momencie opanowania padów dzieci rozpoczynają naukę profesjonalnych technik judo.

Elementy naszych treningów

Ćwiczenia ogólnorozwojowe
oraz gimnastyczne

Podczas naszych treningów będących połączeniem gier i zabaw ogólnorozwojowych z elementami judo staramy się, aby dzieci możliwie aktywnie spędziły czas. Początkowe treningi opierają się głównie na ćwiczeniach gimnastycznych, akrobatycznych i korygujących wady postawy.

Ćwiczenia
sensoryczne

Ćwiczenia
sensoryczne

Podczas naszych treningów będących połączeniem gier i zabaw ogólnorozwojowych z elementami judo staramy się, aby dzieci możliwie aktywnie spędziły czas. Początkowe treningi opierają się głównie na ćwiczeniach gimnastycznych, akrobatycznych i korygujących wady postawy.

Nauka technik judo, egzaminy
na wyższe pasy

Po okresie nauki bezpiecznego upadania, podnoszenia poziomu sprawności ogólnej oraz budowaniu gorsetu mięśniowego, wprowadzamy więcej elementów judo. Uczymy dzieci podstawowych rzutów, trzymań oraz elementów samoobrony. Wprowadzamy również walki szkoleniowe, które świetnie wpływają na umiejętności i charakter dzieci.

Zapisz dziecko już dziś!

Wszystko możesz zrobić online. Bez wychodzenia z domu. Skorzystaj z naszego formularza i sprawdź dostępne terminy

Nauka bezpiecznego
upadania

Nauka bezpiecznego
upadania

Jedna z bardziej docenianych umiejętności, którą dziecko może opanować podczas treningu judo, jest umiejętność bezpiecznego upadania. Najprościej mówiąc, uczymy dzieci, jak podczas upadków chronić całe ciało, a przede wszystkim głowę przed urazem. Prowadzi to do wykształcenia odruchów, które mogą okazać się niezmiernie ważne w trudnych sytuacjach, z którymi każdy z nas może się zetknąć w codziennym życiu. Dopiero po opanowaniu padów wprowadzane zostają rzuty i walki szkoleniowe.

Ćwiczenia korygujące
wady postaw

Podczas naszych treningów będących połączeniem gier i zabaw ogólnorozwojowych z elementami judo staramy się, aby dzieci możliwie aktywnie spędziły czas. Początkowe treningi opierają się głównie na ćwiczeniach gimnastycznych, akrobatycznych i korygujących wady postawy.

Gry i zabawy w świetnej
atmosferze

Gry i zabawy w świetnej
atmosferze

Podczas pierwszych treningów skupiamy się na wyzwoleniu u dzieci śmiałości i chęci do aktywności ruchowej, dlatego dbamy o fantastyczną atmosferę i urozmaicenie zajęć na wszelkie możliwe sposoby. Staramy się, aby zajęcia były kreatywne i wpływały na wyobraźnię dzieci. W grach i zabawach odnosimy się do wielu kreskówkowych bohaterów, idolów dzieci, co gwarantuje zaangażowanie w ćwiczenia.

Poznaj opinie o nas

Jesteśmy bardzo zadowoleni. Syn pokochał judo. Nabył wiele nowych umiejętności, otworzył się na sport. Jest z siebie dumny i dużo opowiada o zajęciach. Nie może doczekac się zdobywania kolejnych pasów. Rozwija się fizycznie, uczy nie tylko ćwiczeń i chwytow, rzutów ale też pamięta ich nazwy i zasady. Na pewno będziemy kontynuowali zajęcia w przyszłym roku szkolnym. Ponad to syn bardzo lubi swoją Panią trener. Sylwia Paszko
Po prostu rewelacja! Poza plusami wynikającymi z gier i zabaw, nauki upadania, poznawania swoich zalet i wad, poza relacjami i interakcjami z rówieśnikami, zdrowym sposobem spędzania czasu w bezpiecznej atmosferze.. To wszystko blablabla jest oczywistością i prawdą o judo, ale najważniejszy jest TRENER PAWEŁ. Rozwala system, wymiata, po prostu petarda. Dzieciaki go kochają, uwielbiają i słuchają. Jak trzeba zażartuje, jak trzeba przyciśnie, jak trzeba pochwali, zgani, powygłupia się, zaprowadzi porządek i dyscyplinę. Prawdziwy lider, wzór do naśladowania i przywódca jakiego mali wojownicy potrzebują. Jestem totalnie zachwycona 🙂 Dwa lata za nami, czekamy na więcej 🙂 Monika Babicz
Super zajęcia - niesamowita kadra, dzieci bardzo chętnie uczestniczyły w zajęciach, a jak tylko pojawiała się możliwość zajęć 2 razy w tygodniu też od razu korzystały. Polecam Bardzo 😉 Rafał
Świetna kadra trenerska, fantastyczna atmosfera na zajęciach, dziecko chodzące z chęcią i uśmiechem na zajęcia od 6 lat. Czego chcieć więcej. Polecam z całego serca. Blanka Alimowska
Profesjonalne podejście do dzieci. Nauka, trening i zabawa w jednym. Maria Gajewska
To jest rewelacyjny klub! Dwoje moich dzieci uczęszcza tam na zajęcia już od dwóch lat. Oboje są zachwyceni. Nigdy nie było żadnych problemów. Kadra jest świetna, ćwiczenia angażujące (dzieciaki wychodzą z zajęć zlane potem i szczęśliwe). Tomasz Kowol
Bardzo miły trener - dobry kontakt z dziećmi. Na treningach z małymi dużo przemyślanej zabawy, zobaczymy co dalej 🙂 Fajne obozy. POLECAM!! Przemysław Andrzejewski Można się nauczyć naprawdę dobrych technik i też jest dużo zabaw. Polecam! Maury Legend
Super klub i trenerzy Jarosław Janas SUPER Ewa Zakrzewska
Trener Paweł to trener z pasją, cudownym podejściem do dzieci, cierpliwością ale i twardą ręką, dzięki czemu dzieci uczą się szacunku i dyscypliny. Nasze dzieciaki uwielbiają i zajęcia i Pana Trenera. Jesteśmy zachwyceni i bardzo polecamy! Ewelina Mierzejewska
Trzeci z rzędu wyjazd na obóz z Judo Tytan najlepiej świadczy o moim zdaniu. Wspaniałe miejsce, świetne trenerki i trenerzy z nieocenionym podejściem do dzieci i młodzieży. Z całego serducha polecam to miejsce - do trenowania jak i na wyjazdy obozowe. Zdj. Judo Tytan Magdalena Bielska-Kołodziejczyk
Nasze dziecko uwielbiam zajęcia judo. Pan trener jest dla niego autorytetem. Podejście do dzieci ma super. Bardzo mi się to podoba, że wymaga, ale też zajęcia te to świetna zabawa. Cieszymy się, że nasze dziecko trafiło na judo i na pewno, będziemy prowadzac go na te zajęcia. Marta Duszczyk
Wspaniały Klub z rewelacyjnym prowadzącym zajęcia p. Pawłem. Cudowne podejście do dzieci, rozwój, śmiech, dyscyplina, zabawa. Najlepsze dodatkowe zajęcia, na które zapisaliśmy naszego syna. Szczerze i gorąco polecamy klub Tytan. Sebastian Dawidczyk
Zdecydowaliśmy się zapisać Syna na zajęcia do Judo Tytan ze względu na problemy sensoryczne. Po 3 latach widać efekty dobrej pracy trenerskiej, polepszenia siły i dynamiki oraz ciągłej chęci do zajęć, gdzie w tym czasie Syn zrezygnował z kilku innych zajęć. Serdecznie polecamy! Jakub Bańkowski
Previous
Next

Pytania i odpowiedzi

Jeśli nie znajdziesz poniżej odpowiedzi
na swoje pytanie, napisz do nas.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In placerat dictum elit, nec maximus risus laoreet vel. Maecenas orci neque, semper eget condimentum ut, sodales et arcu. Vivamus dictum tincidunt est non consectetur. Phasellus quis ante urna. Ut at ultrices felis. Cras convallis consectetur diam vel dapibus. Ut aliquet, turpis vel tincidunt pretium, leo ante semper magna, eget suscipit turpis arcu nec tortor.
Fusce eget lectus at odio finibus venenatis. Morbi eros diam, ornare sed venenatis quis, convallis at libero. Morbi et tellus eget risus luctus commodo ac a mi. Vestibulum nec quam eu nisl mattis blandit id non erat. Praesent a imperdiet ipsum. Mauris a nisl mattis, gravida odio a, tempus lorem. Suspendisse commodo facilisis eleifend

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In placerat dictum elit, nec maximus risus laoreet vel. Maecenas orci neque, semper eget condimentum ut, sodales et arcu. Vivamus dictum tincidunt est non consectetur. Phasellus quis ante urna. Ut at ultrices felis. Cras convallis consectetur diam vel dapibus. Ut aliquet, turpis vel tincidunt pretium, leo ante semper magna, eget suscipit turpis arcu nec tortor.
Fusce eget lectus at odio finibus venenatis. Morbi eros diam, ornare sed venenatis quis, convallis at libero. Morbi et tellus eget risus luctus commodo ac a mi. Vestibulum nec quam eu nisl mattis blandit id non erat. Praesent a imperdiet ipsum. Mauris a nisl mattis, gravida odio a, tempus lorem. Suspendisse commodo facilisis eleifend

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In placerat dictum elit, nec maximus risus laoreet vel. Maecenas orci neque, semper eget condimentum ut, sodales et arcu. Vivamus dictum tincidunt est non consectetur. Phasellus quis ante urna. Ut at ultrices felis. Cras convallis consectetur diam vel dapibus. Ut aliquet, turpis vel tincidunt pretium, leo ante semper magna, eget suscipit turpis arcu nec tortor.
Fusce eget lectus at odio finibus venenatis. Morbi eros diam, ornare sed venenatis quis, convallis at libero. Morbi et tellus eget risus luctus commodo ac a mi. Vestibulum nec quam eu nisl mattis blandit id non erat. Praesent a imperdiet ipsum. Mauris a nisl mattis, gravida odio a, tempus lorem. Suspendisse commodo facilisis eleifend

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In placerat dictum elit, nec maximus risus laoreet vel. Maecenas orci neque, semper eget condimentum ut, sodales et arcu. Vivamus dictum tincidunt est non consectetur. Phasellus quis ante urna. Ut at ultrices felis. Cras convallis consectetur diam vel dapibus. Ut aliquet, turpis vel tincidunt pretium, leo ante semper magna, eget suscipit turpis arcu nec tortor.
Fusce eget lectus at odio finibus venenatis. Morbi eros diam, ornare sed venenatis quis, convallis at libero. Morbi et tellus eget risus luctus commodo ac a mi. Vestibulum nec quam eu nisl mattis blandit id non erat. Praesent a imperdiet ipsum. Mauris a nisl mattis, gravida odio a, tempus lorem. Suspendisse commodo facilisis eleifend

Gdzie prowadzimy zajęcia

Adres: SP nr 339,
ul. Św. Bonifacego 10,
SP. Integracyjna SADYBA

Adres: SP. nr 100,
ul. Taneczna 54 URSYNÓW

Adres: SP. nr 157,
ul. Kazimierzowska 16 MOKOTÓW

Kontakt z nami

Paweł Jałbrzykowski
+48 511 439 070

Zuzanna Pawlikowska
+48 530 175 080

Sena Bonsignori
+48 661 350 454

Jesteśmy
w social mediach

Jeśli są Państwo zainteresowanie kontaktem z nami prosimy o skorzystanie z formularza kontaktowego poniżej. Na każde pytanie odpowiemy tak szybko jak to możliwe.

Wszystkie prawa zastrzeżone dla Judo-Tytan 2022

Judo najlepszym sportem ogólnorozwojowym dla dzieci według Unesco

Wykorzystujemy ciasteczka na tej stronie. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.